心臓は犬にとっても元気に生きる上で重要な役割を持ちます。
心臓は、全身に血液を流すように促し、酸素や栄養を運んでくれる大切な働きをしているのです。また、老廃物を排除する役割も行なっています。
犬の死因上位に上がる心臓病、そして、心臓に良いサプリメントなどは注目が高く、予防や健康長寿をしっかり考える飼い主様の関心が深いところでもあります。良い商品も沢山出回っていますが、サプリメントを摂る前に、愛犬の心臓の仕組みを知ってほしいと思います。
先ずは、心臓の主な重要役割をまとめました。
①酸素と栄養の供給：心臓は、酸素を含む血液を全身に送ります。同時に、腸や胃などから取り込んだ栄養素も血液と共に体全体に運びます。
②老廃物の排除：心臓は血液を全身に送り、二酸化炭素や老廃物を収集し、肺や腎臓などの排泄器官に送り、体外へ排除します。
③免疫系の支援：血液感染症、免疫細胞や抗体が体内に侵入した病原体を戦う土台を作ります。これにより、体が感染症などの病気に対抗できるようになります。
④ホルモンの運搬：心臓は、内腺から分泌されるホルモンを体内に運びます。これにより、体内のさまざまな機能が調節されます。
⑤体温調節：心臓が血液を体内に運ぶことにより、体温の調節が行われます。酸素と栄養素を供給することで、体温を維持する助けとなります。
身体が正常に動く、健康に過ごすには必要不可欠な役割ですね。
こういった仕組みをすることで、心臓に良いサプリメントを選んでいくことが健康への一番の近道です。
心臓は、生きる上で大事な役割を果たすのでもちろん注目度も高く、この瞬間も様々な研究がおこなわれています。
国立研究開発法人 日本医療研究開発機構が発表した内容を記します。
◆発表者◆
東京大学医学部付属病院 循環器内科 藤生克仁 教授 東京大学医学部付属病院 循環器内科 小室一成 教授 千葉大学大学院医学研究院 長寿医学 真鍋一郎 教授
心臓が正しく動くために必要な新しい仕組みを発見
～突然死の治療に期待～
・心臓が正常に動くために必要な新しい仕組みを発見。
・心臓突然死を起こさないよう心臓の免疫細胞が分泌するタンパク質が常に心臓を保護していることを見出した。
心臓へのストレスや病気により、心筋細胞同士が助け合い正しいリズムで収縮する事が必要ですが、ストレスなどによりリズムが狂い不整脈をおこし突然死に繋がります。この大切なリズムをどのように維持されているのか、明確にわかっていなかったことに注目したようです。
この研究グループの教授らは、心臓の免疫細胞に注目し、この細胞が分泌するタンパク質が心筋細胞同士のつながりに必要不可欠という事を世界で初めて発見した。この免疫細胞や免疫細胞が分泌するタンパク質を無くしたマウスは、様々な不整脈を起こし、わずかなストレスで高確率で心臓突然死を起こした。
（英国科学誌Nature Communications掲載）
この新しい発見は、衝撃的な発表ですね！益々新たな研究発表に期待したいところです。
続いて、心臓に良い栄養成分をご紹介します。
まずは、ご存じの方は少なくない、 オメガ-3脂肪酸。オメガー３脂肪酸を豊富に含む食材は心臓に良いとされ、論文も多数出ています。
ただし、他の栄養素同様に、調理方法やサプリメントによっては、マイナスも生じるという論文も出ています。
それは、サプリメントや調理する過程での加熱による栄養価の破壊や酸化です。油はとてもデリケートで、栄養価破壊を起こした油は酸化し、身体に有害になる可能性があります。油の酸化は、ラジカルという活性物質の生成から始まり、細胞やDNAを攻撃し、癌や動脈硬化等を引き起こす可能性があります。 オメガー３脂肪酸を含む食材を摂取する時には、栄養価の破壊されない調理方法を心がけ、それらサプリメントを選ぶときにも、ビタミン類が破壊されていないものを選びましょう。
オメガー３脂肪酸を豊富に含む食材は、マグロ、イワシ、サンマ、亜麻仁油などが上げられます。
タウリン
・血圧を正しく維持する。 ・心臓の収縮運動に関係する。
タウリン不足により、心臓の健康維持に影響が出ることが分かっています。
タウリンを含む食材は、肉や魚、貝類などが上げられます。犬も人間同様に体内で合成できますが、人間ほどの生成力は無く、食事から補ってあげて欲しいと思います。
コエンザイムQ10 COQ10
・心臓機能を保護する効果
人間でもペットでも、心臓病を持つと心臓のコエンザイムQ10が不足していると知られており、実際に、心臓機能とコエンザイムQ10に深い関係があることが分かっています。コエンザイムQ10はからだ全体に存在しますが、特に心臓に多く存在します。コエンザイムQ10が不足するとエネルギーを作り出す力がなくなり、抗酸化作用や心臓を活発に動かす力、血液を送り出すポンプ機能が弱まります。心臓に良いサプリメントで選ばれる栄養成分になります。
コエンザイムQ10を多く含む食材は、牛肉、豚肉、青魚、ブロッコリーが上げられます。
心臓病を予防し、健やかな毎日を過ごすためには、心臓に良いサプリメントや食材をやみくもに選ぶよりも、愛犬の身体の仕組みを知り、バランスの良い食事、安心できる寝床で十分な睡眠、適度な運動を心がけてあげて欲しいと思います。